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10 idées d’exercice d’intérieur pour le chien

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Le chien qui n’est pas satisfait du temps passé à l’extérieur, peut-être parce que votre famille n’est pas sortie pour cause de maladie, se sentira sous-stimulé et il y a de fortes chances qu’il se sente enfermé. Soudain, il adopte des comportements inhabituels : il aboie au moindre bruit, mordille vos chaussures, voire détruit les meubles. Cela vous rappelle quelque chose ?  

Pour un chien dynamique, il peut être difficile de passer moins de temps à l’extérieur, et l’inciter à faire de l’exercice à l’intérieur est un excellent moyen de l’aider à dépenser son énergie et de l’empêcher de s’ennuyer. Essayez ces 10 exercices d’intérieur afin de garder votre chien actif et occupé.

1. Jouets d’intelligence interactifs

Utilisez les instincts naturels de recherche de nourriture de votre chien à votre avantage avec un jouet d’intelligence. Il s’agit de jouets dans lesquels vous pouvez cacher de la nourriture ou des friandises, que votre chien doit ensuite manipuler pour les libérer. Ces jouets sont parfaits pour réduire l’ennui et stimuler l’esprit de votre chien. Vous pouvez également acheter des gamelles anti-glouton avec différents degrés de difficulté. Ainsi, si votre chien est particulièrement rusé ou s’il apprend vite, vous pouvez augmenter le degré de difficulté pour qu’il reste occupé. Il existe également de nombreuses possibilités de bricolage à partir de sacs en papier, de tubes de rouleaux de papier toilette et de boîtes d’œufs. Une recherche rapide sur Internet concernant les jeux d’intelligence pour chien à faire soi-même vous donnera de nombreuses idées. 

2. Apprentissage  

Selon le Mag du Chien, les jeux de dressage, utilisant le renforcement positif, constituent un excellent moyen de créer des liens avec votre chien et d’accroître sa confiance. L’activité mentale peut être tout aussi bonne que l’activité physique pour le faire se dépenser à l’intérieur. L’article suggère d’enseigner à votre chien des tours amusants tels « donne la patte », « tourne », « roule par terre », « fais un bisou ».  

3. Cache-cache

Le jeu de cache-cache est l’une des meilleures idées d’exercice en intérieur pour le chien. Non seulement vous vous amuserez tous les deux, mais c’est également l’occasion de faire travailler le cerveau de votre chien et de renforcer le rappel.  

Amenez votre chien dans une pièce de la maison, puis demandez-lui de s’asseoir et de ne pas bouger. Quittez la pièce et cachez-vous. Lorsque vous êtes prêt(e), appelez votre chien par son nom et invitez-le à vous trouver. Récompensez-le avec beaucoup de félicitations et de caresses lorsqu’il réussit. Si votre chien est trop enthousiaste, il est conseillé qu’une deuxième personne le garde dans la pièce pendant que vous allez vous cacher.

4. La sociabilisation

Pensez à donner à votre chien l’occasion de sociabiliser avec d’autres personnes et d’autres chiens. Vous pouvez organiser une sortie avec le chien d’un ami ou d’un proche. Vous pouvez également vous rendre dans une animalerie et vous promener dans les allées afin de laisser votre chien renifler et choisir un jouet. Vous pouvez même l’inscrire à une séance de garde de chien afin qu’il puisse passer du temps avec un groupe de chiens sous l’œil attentif d’un expert en soins animaliers.

5. Escaliers

Les escaliers constituent une excellente source d’exercice intérieur pour le chien, surtout s’il doit se défouler en urgence. Pour un double entraînement, vous pouvez monter et descendre ensemble en marchant ou en courant. Quoi qu’il en soit, veillez à dégager les escaliers et la zone environnante à l’avance pour éviter tout risque de trébuchement ou de glissade. Et soyez prudent(e) si votre chien est un teckel ou d’une autre race au dos long et aux pattes courtes, car des activités telles que la montée d’escaliers raides peuvent exercer une pression excessive sur sa colonne vertébrale. Veillez également à ce que votre chien ne passe pas dans vos jambes, cela vous évitera de vous blesser tous les deux.

Un croisé terrier joue à tirer sur un jouet coloré.

6. Tir à la corde

Pour certains chiens, une partie de tir à la corde est un excellent moyen de dépenser leur énergie tout en tissant des liens avec leur propriétaire. Le Mag du Chien suggère de ne pas oublier de laisser votre chien gagner de temps en temps. Sachez également que le jeu du tir à la corde ne convient pas à tous les chiens. Si votre chien a tendance à être très rapidement surstimulé, s’il présente des facteurs de risque tels qu’une prédisposition génétique à développer des lésions du cou ou de la colonne vertébrale, ou s’il a tendance à garder ses ressources, il est préférable d’éviter cette option. Une alternative intéressante est la canne à pêche, car le chien doit lâcher le jouet pour continuer à jouer.  

7. Chasse aux bulles  

Vous souvenez-vous du plaisir que vous éprouviez, enfant, à poursuivre et à faire éclater des bulles ? Le chien a tendance à aimer ce plaisir simple, ce qui lui permet de se divertir et de vous divertir ! Vous pouvez souffler les bulles vous-même pour créer un lien amusant, ou vous procurer une machine à bulles et vous amuser avec votre chien. Veillez simplement à utiliser des bulles adaptées aux chiens, car ces derniers aiment souvent mordre les bulles, et les ingrédients contenus dans les bulles pour enfants peuvent être impropres à la consommation.

8. Rapporter à l’intérieur  

D’accord, vous ne voulez peut-être pas que votre chien coure après des balles et des bâtons dans toute la maison ! Mais vous pouvez toujours jouer à une version modifiée de « va chercher » avec des friandises ou des jouets souples. Essayez de jouer dans un long couloir, en prenant soin de ranger les objets fragiles. Montrez simplement à votre chien la friandise ou le jouet que vous tenez dans la main, puis lancez-le à l’autre bout du couloir et regardez-le partir. Vous pouvez même créer un parcours d’obstacles si vous avez l’espace nécessaire ! Essayez de ne pas jouer sur des surfaces où votre chien glisse afin d’éviter les blessures. Il est préférable de jouer sur un sol recouvert de moquette ou de tapis lourds qui ne bougent pas.

9. Rotation des jouets

Comme nous, le chien peut se lasser des mêmes activités et des mêmes jouets, jour après jour. Luttez contre l’ennui en alternant ses jouets chaque semaine afin qu’il ait toujours l’impression d’avoir quelque chose de nouveau et d’intéressant avec lequel jouer. Pour susciter davantage son intérêt, laissez-le choisir les jouets qu’il aimerait avoir pour la semaine.

10. Tapis de course/fitness

Tout comme les humains, les chiens peuvent tirer de nombreux bienfaits des exercices de renforcement musculaire à la salle de sport. Selon le Mag du Chien, des exercices simples comme « assis-debout  » ou le yoga pour chien peuvent permettre à votre chien de rester en bonne forme physique. N’oubliez pas de consulter un vétérinaire ou un kinésithérapeute vétérinaire avant de vous lancer dans un programme de remise en forme pour votre chien.

L’exercice physique régulier est essentiel pour le bonheur et la bonne santé de votre chien. La prochaine fois que vous serez coincé(e) à la maison, faites ces exercices d’intérieur afin d’aider votre chien à garder son corps et son esprit occupés. Pour éviter les accidents, veillez à laisser à votre chien (et à vous-même) beaucoup d’espace, sans rien sur lequel il puisse trébucher ou se cogner. Avec un peu d’expérimentation, vous trouverez en un rien de temps votre exercice d’intérieur préféré à faire ensemble  !

Questions fréquemment posées sur l’exercice en salle pour les chiens

Comment faire pour que mon chien soit stimulé mentalement à l’intérieur ?

Toute activité impliquant le jeu, l’apprentissage ou la résolution de problèmes est un excellent moyen de stimuler mentalement votre chien à l’intérieur. Essayez certains des exemples ci-dessus, comme les gamelles anti-glouton, l’apprentissage et les parties de cache-cache.  

Quelles sont les activités d’intérieur que je peux faire avec mon chien si je n’ai pas beaucoup d’espace ?  

Si vous manquez d’espace, il existe de nombreuses activités d’intérieur que votre chien peut pratiquer. Concentrez-vous sur les activités les plus stimulantes mentalement, comme les gamelles anti-glouton et les jeux d’apprentissage, plutôt que sur les exercices plus actifs comme aller chercher ou faire un parcours d’obstacles à bricoler soi-même. Et si votre chien a vraiment besoin de se dépenser, essayez des activités contrôlées et limitées dans l’espace, comme monter et descendre les escaliers. Cela réduira le risque de blessures ou de casser quelque chose dans la maison.

Biographie de l’auteure

Erin Ollila

Erin Ollila est une passionnée d'animaux de compagnie qui croit au pouvoir des mots et à la façon dont un message peut informer et même transformer son public cible. Son travail est disponible sur internet et en format papier, sous forme d'interviews, en tant que prête-plume, dans des blogs et des ouvrages documentaires créatifs. Erin est passionnée de SEO (optimisation pour les moteurs de recherche) et tout ce qui a trait aux réseaux sociaux. Elle est diplômée de l'université de Fairfield avec un M.F.A. en écriture créative. Contactez-la sur Twitter @ReinventingErin ou apprenez-en plus sur elle à l'adresse suivante : http://erinollila.com .